Pratique hebdomadaire
Vinyasa Yoga
avec Lisa Marpinard
Un moment à soi pour explorer le mouvement avec plaisir, le souffle avec attention, et les paysages intérieurs avec curiosité.
J’enseigne un yoga vinyasa dynamique, souvent exigeant, mais toujours adaptable. Je suis convaincue que le yoga est une pratique libératrice et empouvoirante où l’on découvre autant ses forces que l’on apprend à accueillir ses limites.
Mon intention est donc d’offrir un espace simple et joyeux, ouvert à tous les corps, âges et horizons, que l’on soit novice ou habitué·e.
J’ai également à cœur d'ouvrir des fenêtres sur l’histoire et les philosophies du yoga. Une invitation à mieux comprendre les multiples influences qui l’ont façonné au fil du temps, et à explorer comment certaines de ces réflexions peuvent encore résonner dans nos vies aujourd’hui.
« Entrer en yoga ne requiert aucune compétence particulière, si ce n’est un brin d’attention, le goût du détail, et surtout, l’attrait de l’abandon intérieur. »— Eva Ruchpaul
Infos pratiques
Le mercredi de 9h45 à 11h00
15 € le cours à l’unité
45 € le mois
120 € le trimestre
Tout au long de l’année
Lisa • 06 73 66 76 59